Ziele übertreffen
Ready for Anything?
Ganz gleich, ob Du wie ein Spitzensportler oder einfach nur im Interesse Deiner Gesundheit trainierst. Die richtigen Entscheidungen zur Unterstützung Deiner Ernährung können Deine Leistung steigern, vor allem Erholungszeiten verkürzen und Verletzungen vorbeugen.
Uns ist es wichtig, dass sich die richtigen Nährstoffe positiv auf die Leistungsgrundlagen Konzentration, Muskelunterstützung und Flüssigkeitszufuhr auswirken. Die Sportprodukte von Lifeplus unterstützen uns bei jeder Art von sportlicher Aktivität. Egal ob vor, während oder besonders nach dem Sport legen wir großen Wert auf optimale Versorgung der Zellen und Muskeln. So führen wir unserem Körper die Nährstoffe zu, die er braucht, wenn wir am aktivsten sind.
Probier´s einfach mal aus – Du wirst den Unterschied schnell bemerken.
So konnten nicht nur wir, sondern auch einige unser Teampartner ganz neue Erfahrungen, auch im Grenzbereich, ihrer sportlichen Aktivitäten machen.
Das sagen unsere Teampartner über ihre Leistungsfähigkeit beim Sport mit der richtigen Ergänzung: (Videos folgen)
Was kann ich tun um meine Zellen optimal vorzubereiten um alle Mikronährstoffe optimal aufzunehmen?
Über Nacht entgiftet der Körper sehr stark und daher ist es wichtig den Körper gleich am Morgen mit moderatem Sport auseichend mit Sauerstoff zu versorgen. So wird das Blut optimal versorgt, die Zellen können sehr gut Entsäuern und hinterher alle notwendigen Nährstoffe optimal aufgenommen werden.
Unsere Empfehlung:
Zunächst nach dem Aufstehen 2 – 3 Gläser Wasser trinken. Am besten startet man in den Tag, wenn man sich in dem Bereich ´stabile Gesundheit´ bis ´aktiver Stoffwechsel´ (siehe Grafik) bewegt. Entweder min. 40 Minuten Radfahren (Ergometer), im Wald spazieren, Walking oder moderates Joggen. Dies alles bei einem angenehmen, nicht angestrengten Puls.
Tabelle zur Orientierung je nach Trainingsziel und Alter
